武进区新街小学大课间体育活动内容安排表
班 级 周 次 |
一(1) |
一(2) |
一(3) |
二(1) |
二(2) |
二(3) |
三(1) |
三(2) |
三(3) |
四(1) |
四(2) |
四(3) |
五(1) |
五(2) |
五(3) |
六(1) |
六(2) |
六(3) | ||||
一 |
跳绳 跳方格 |
踢毽 鹰抓小鸡 |
丢手绢 立定跳远 |
广播操 钻山洞 |
广播操 抢位置 |
广播操 排球比多 |
跳皮筋 羽毛球 |
跳绳 小沙包 |
抢位置 踢毽 |
跳皮筋 跳长绳 |
跳绳 托球接力 |
踢毽 羽毛球 |
健身器械 跳皮筋 |
跳长绳 羽毛球 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 |
接力跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 | ||||
二 |
大鱼网 广播操 |
广播操 钻山洞 |
广播操 夹球跳 |
跳绳 抢位置 |
踢毽 木头人 |
跳绳 大鱼网 |
广播操 跳长绳 |
抢位置 踢毽 |
夹球跳 板羽球 |
跳绳 托球接力 |
踢毽 羽毛球 |
接力跑 实心球 |
跳长绳 羽毛球 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 |
接力跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 |
羽毛球 健身器械 | ||||
三 |
抢位置 踢毽 |
跳绳 丢手绢 |
迎面接力 钻山洞 |
跳皮筋 跳方格 |
迎面接力 钻山洞 |
大鱼网 拍球比多 |
跳绳 小沙包 |
夹球跳 板羽球 |
实心球 托球接力 |
踢毽 羽毛球 |
接力跑 实心球 |
健身器械 夹球跳 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 |
接力跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 |
羽毛球 板羽球 |
往返跑 持球跑 | ||||
四 |
广播操 钻山洞 |
广播操 跳方格 |
广播操 抢位置 |
迎面接力 钻山洞 |
大鱼网 拍球比多 |
抢位置 托球接力 |
抢位置 踢毽 |
实心球 托球接力 |
迎面接力 立定跳远 |
接力跑 实心球 |
健身器械 夹球跳 |
小沙包 板羽球 |
跳绳 托球接力 |
接力跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 |
羽毛球 板羽球 |
往返跑 持球跑 |
跳长绳 排球 | ||||
五 |
迎面接力 跳方格 |
托球接力 板羽球 |
警察小偷 踢毽 |
大鱼网 拍球比多 |
抢位置 托球接力 |
呼啦圈 踢毽 |
夹球跳 板羽球 |
迎面接力 立定跳远 |
警察小偷 拍球比多 |
健身器械 夹球跳 |
小沙包 板羽球 |
跳跃 往返跑 |
接力跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 |
羽毛球 板羽球 |
往返跑 持球跑 |
跳长绳 排球 |
跳跃 踩尾巴 | ||||
六 |
警察小偷 木头人 |
踢毽 立定跳远 |
夹球跳 木头人 |
抢位置 托球接力 |
呼啦圈 踢毽 |
板羽球 警察小偷 |
实心球 托球接力 |
警察小偷 拍球比多 |
呼啦圈 大鱼网 |
小沙包 板羽球 |
跳跃 往返跑 |
呼啦圈 踢毽 |
拔河 跳皮筋 |
羽毛球 板羽球 |
往返跑 持球跑 |
健身器械 排球 |
跳跃 踩尾巴 |
板羽球 跳皮筋 | ||||
七 |
夹球跳 踢毽 |
迎面接力 抢位置 |
跳绳 大鱼网 |
呼啦圈 踢毽 |
板羽球 警察小偷 |
立定跳远 鹰抓小鸡 |
迎面接力 立定跳远 |
呼啦圈 大鱼网 |
跳皮筋 羽毛球 |
跳跃 往返跑 |
呼啦圈 踢毽 |
跳皮筋 跳长绳 |
羽毛球 板羽球 |
往返跑 持球跑 |
跳长绳 排球 |
跳跃 踩尾巴 |
健身器械 跳皮筋 |
跳长绳 羽毛球 | ||||
八 |
大鱼网 拍球比多 |
大鱼网 呼啦圈 |
呼啦圈 钻山洞 |
板羽球 警察小偷 |
立定跳远 鹰抓小鸡 |
跳绳 抢位置 |
警察小偷 拍球比多 |
跳皮筋 羽毛球 |
实心球 跳长绳 |
呼啦圈 踢毽 |
跳皮筋 跳长绳 |
跳绳 托球接力 |
往返跑 持球跑 |
跳长绳 健身器械 |
跳跃 踩尾巴 |
跳长绳 跳皮筋 |
跳长绳 羽毛球 |
持球跑 小沙包 | ||||
九 |
托球接力 板羽球 |
警察小偷 立定跳远 |
迎面接力 抢位置 |
立定跳远 鹰抓小鸡 |
跳绳 抢位置 |
跳皮筋 跳方格 |
呼啦圈 大鱼网 |
实心球 跳长绳 |
跳绳 小沙包 |
跳皮筋 跳长绳 |
跳绳 托球接力 |
踢毽 羽毛球 |
跳长绳 排球 |
跳跃 踩尾巴 |
健身器械 跳皮筋 |
跳长绳 羽毛球 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 | ||||
十 |
丢手绢 抢位置 |
钻山洞 传球接力 |
拍球比多 鹰抓小鸡 |
跳绳 抢位置 |
跳皮筋 跳方格 |
迎面接力 钻山洞 |
跳皮筋 羽毛球 |
跳绳 小沙包 |
抢位置 踢毽 |
跳绳 托球接力 |
踢毽 羽毛球 |
健身器械 实心球 |
跳跃 踩尾巴 |
排球 跳皮筋 |
跳长绳 羽毛球 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 |
接力跑 踢毽 | ||||
十一 |
呼啦圈 钻山洞 |
踢毽 拍球比多 |
跳方格 夹球跳 |
跳皮筋 跳方格 |
迎面接力 钻山洞 |
大鱼网 拍球比多 |
实心球 跳长绳 |
抢位置 踢毽 |
夹球跳 板羽球 |
踢毽 羽毛球 |
接力跑 实心球 |
接力跑 夹球跳 |
健身器械 跳皮筋 |
跳长绳 羽毛球 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 |
接力跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 | ||||
十二 |
跳绳 游戏 |
迎面接力 跳方格 |
立定跳远 木头人 |
迎面接力 钻山洞 |
大鱼网 拍球比多 |
抢位置 托球接力 |
跳绳 小沙包 |
夹球跳 板羽球 |
实心球 托球接力 |
接力跑 实心球 |
健身器械 夹球跳 |
小沙包 板羽球 |
跳长绳 羽毛球 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 |
接力跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 |
羽毛球 板羽球 | ||||
十三 |
踢毽 立定跳远 |
警察小偷 木头人 |
抢位置 跳绳 |
大鱼网 丢手绢 |
抢位置 托球接力 |
呼啦圈 踢毽 |
抢位置 踢毽 |
实心球 托球接力 |
迎面接力 立定跳远 |
健身器械 夹球跳 |
小沙包 板羽球 |
跳跃 往返跑 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 |
接力跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 |
羽毛球 板羽球 |
往返跑 跳长绳 | ||||
十四 |
迎面接力 抢位置 |
大鱼网 拍球比多 |
钻山洞 传球接力 |
抢位置 托球接力 |
呼啦圈 踢毽 |
板羽球 警察小偷 |
夹球跳 板羽球 |
迎面接力 立定跳远 |
警察小偷 拍球比多 |
小沙包 板羽球 |
跳跃 往返跑 |
5分钟跑 踢毽 |
跳绳 托球接力 |
6分钟跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 |
羽毛球 健身器械 |
跳长绳 7分钟跑 |
持球跑 排球 | ||||
十五 |
拍球比多 鹰抓小鸡 |
踢毽 立定跳远 |
托球接力 呼啦圈 |
呼啦圈 踢毽 |
板羽球 警察小偷 |
立定跳远 鹰抓小鸡 |
实心球 托球接力 |
警察小偷 拍球比多 |
呼啦圈 大鱼网 |
跳跃 5分种跑 |
呼啦圈 踢毽 |
跳皮筋 跳长绳 |
接力跑 踢毽 |
拔河 跳皮筋 |
板羽球 6分钟跑 |
往返跑 持球跑 |
持球跑 排球 |
跳跃 7分钟跑 | ||||
十六 |
大鱼网 呼啦圈 |
托球接力 板羽球 |
丢手绢 抢位置 |
板羽球 警察小偷 |
立定跳远 鹰抓小鸡 |
跳绳 抢位置 |
迎面接力 立定跳远 |
呼啦圈 大鱼网 |
跳皮筋 羽毛球 |
呼啦圈 踢毽 |
跳绳 跳长绳 |
跳绳 健身器械 |
6分钟跑 排球 |
往返跑 接力跑 |
跳跃 羽毛球 |
板羽球 7分钟跑 |
跳皮筋 往返跑 |
踩尾巴 跳皮筋 | ||||
十七 |
警察小偷 立定跳远 |
跳绳 抢位置 |
踢毽 鹰抓小鸡 |
立定跳远 鹰抓小鸡 |
跳绳 抢位置 |
跳皮筋 跳方格 |
警察小偷 拍球比多 |
跳皮筋 羽毛球 |
实心球 跳长绳 |
跳皮筋 跳长绳 |
5分钟跑 托球接力 |
踢毽 夹球跳 |
羽毛球 板羽球 |
6分钟跑 持球跑 |
跳长绳 排球 |
跳跃 踩尾巴 |
健身器械 7分钟跑 |
跳长绳 羽毛球 | ||||
十八 |
钻山洞 传球接力 |
游戏 跳方格 |
夹球跳 跳绳 |
跳绳 抢位置 |
跳皮筋 跳方格 |
迎面接力 钻山洞 |
呼啦圈 大鱼网 |
实心球 跳长绳 |
跳绳 小沙包 |
跳绳 托球接力 |
踢毽 羽毛球 |
5分钟跑 羽毛球 |
往返跑 持球跑 |
跳长绳 排球 |
6分钟跑 踩尾巴 |
排球 跳皮筋 |
跳长绳 羽毛球 |
7分钟跑 小沙包 | ||||
十九 |
跳绳 抢位置 |
迎面接力 夹球跳 |
迎面接力 呼啦圈 |
跳皮筋 跳方格 |
迎面接力 抢位置 |
跳绳 游戏 |
跳绳 小沙包 |
夹球跳 板羽球 |
抢位置 踢毽 |
5分钟跑 羽毛球 |
接力跑 实心球 |
托球接力 往返跑 |
跳长绳 6分钟跑 |
跳跃 踩尾巴 |
健身器械 跳皮筋 |
7分钟跑 羽毛球 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 | ||||
二十 |
踢毽 拍球比多 |
跳绳 木头人 |
钻山洞 传球接力 |
迎面接力 钻山洞 |
大鱼网 呼啦圈 |
踢毽 立定跳远 |
抢位置 踢毽 |
游戏 拍球比多 |
夹球跳 板羽球 |
接力跑 实心球 |
5分钟跑 板羽球 |
小沙包 跳跃 |
跳跃 踩尾巴 |
健身器械 跳皮筋 |
跳长绳 羽毛球 |
持球跑 小沙包 |
跳绳 托球接力 |
接力跑 踢毽 | ||||
二十一 |
游戏 跳方格 |
呼啦圈 钻山洞 |
大鱼网 抢位置 |
抢位置 托球接力 |
警察小偷 立定跳远 |
迎面接力 抢位置 |
夹球跳 板羽球 |
抢位置 警察小偷 |
游戏 拍球比多 |
健身器械 夹球跳 |
小沙包 健身器械 |
实心球 板羽球 |
拔河 跳皮筋 |
羽毛球 板羽球 |
往返跑 持球跑 |
跳长绳 排球 |
跳跃 踩尾巴 |
持球跑 跳皮筋 | ||||
二十二 |
迎面接力 呼啦圈 |
游戏 拍球比多 |
跳方格 立定跳远 |
游戏 丢手绢 |
游戏 传球接力 |
拍球比多 鹰抓小鸡 |
游戏 拍球比多 |
游戏 跳绳 |
踢毽 传球接力 |
小沙包 板羽球 |
跳跃 往返跑 |
呼啦圈 踢毽 |
小沙包 持球跑 |
接力跑 游戏 |
排球 夹球跑 |
跳长绳 板羽球 |
拔河 游戏 |
健身器械 游戏 |