体育课中的即时评价，是体育教学过程中不可缺少的教育环节，也是每个体育教师必须重视和研究的问题。在体育课堂中，教师准确、及时、恰当的评价，能够鼓舞学生的士气，使学生能够树立信心，提高教学效果，有助于教学目标的实现。

评价是对人或事物所评定的价值。即是立刻的意思。我们认为：体育课堂教学即时评价就是在上课时教师根据一定的标准对学生的行为立刻用多种表达方式进行评估的一种行为。

课堂教学中即时评价是教师根据教学需要对学生个体、群体完成学习的情况进行及时反馈。教师简单的语言或动作看似容易实际对教师的要求是很高的，学生的差异很大做出的动作也千变万化，教师要认真研究教材、教法、保护、帮助、易犯动作、纠正方法等才能对学生做出及时的正确的评价。即时评价是课堂教学的一个因素。

评价是教学手段，学习的动力、是指挥棒。教学评价是检验教学效果如何的重要方面，即时评价可以帮助学生解自己、正触的分析自己，调整学习行为，激励学生主动学习促进学生发展，从而提高教学质量。