教学目标

1.发展学生弹跳能力，提高学生协调、灵巧等素质，促进健康。

2、在活动中让学生体验运动中的心理感受，树立信心，克服困难的意志品质。

3.培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为。自觉参与学习。

4、在集体活动中提高群体意识，   使人际关系变得更加和谐，培养学生良好的合作精神，以及爱国主义精神。

重难点

1、双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。 (重点)

2.摆臂与蹬地协调用力。(难点)

教学

过程

教学内容

组织、教法、学法和要求

时间

分配

教师指导

学生活动

激

趣

导

入

1、师生问好 导入“小青蛙成长记”的情景

2、语言导入

3、宣布本课内容提出要求。

认真听讲

约2分钟

模

仿

热

身

健身操

模仿跳跃

一. 引导学生感受大自然。 热爱动物，模仿动物.起情参与

二、语言激励、引导练习

三、伴随音乐、学生健美操

展开想象

动作形象、乐于表现

要求：

学生散开、模仿跳操

教师评价结合学生评价

约8分钟

学

练

参

与

一、高低空接球游戏

二、青蛙学本领

“立定跳远”

1、口诀:一展二屈降重心，先蹬后摆要积极。落地缓冲不要忘，立定跳远我最棒。

三、跳荷叶游戏

四、跳荷叶比赛

教师讲明游戏做法，并示范，指导学生掌握游戏的动作要领，引导学生完成游戏

1引导学生掌握正确动作方法，并示范。提示儿歌

2、先进行立定跳远的动作教学。

3、结合双脚跳，启发学生“小青蛙是怎么跳的?”引导学生尝试练习。

4、小青蛙要快快长大，必须要多多捉害虫，指导学生进行跳荷叶游戏。讲明要求，示范后练习。

5、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河再跳上荷叶。

6、看谁跳的又远又稳。

7、分组展示

8、随时表扬鼓励

提示跳上荷叶的目的

重视轻轻落地

教师引导提示，进行环保教育

认真听老师讲游戏要求，跟着 老师学会动作要领，分组练习。小组竞赛。

学生相互交流，分散尝试练习。

学生按老师要求展示双脚用力蹬地，双脚轻轻落地。

1、8人一组，用垫子摆成小河，呼啦圈当成荷叶。互学互练，一人跳一人评价，动作要点：是否双脚起跳，是否双脚落地，是否跳过河。

2、按自己的能力调整河的宽度，体验动作。

3、分组比赛

4、学生四个小组按教师要求分别站在池塘指定位置，跳上六张荷叶捉害虫。要求：每一跳都要轻轻落在荷叶上，捉到害虫迅速跑回和下一个同学交换。

1、仔细看示范，听明方法、规则。

2、分组比赛。

约10分钟

约15分钟

生理放松

1、放松整理

瑜伽拉伸运动

2、小结本课内容

3、宣布下课、师生再见。

害虫消灭了，庄家丰收后人们的喜悦心情。随音乐带领学生跳舞蹈

学生随音乐节奏翩翩起舞，轻松愉快。学生充分放松，心旷神怡，心情舒畅。

快乐地与教师一起交流讨论。

老师再见，收还器材。并宣布下节课的内容

约5分钟

教具准备

呼啦圈12个、音响一台、垫子4张、软球4个。

练习密度

75%