宋小开展“营养运动、健康你我”活动

2019年5月20号是我国第30个学生营养日，为了让同学们具有正确的饮食营养观念，培养他们良好的饮食习惯，宋剑湖小学紧紧围绕2019年中国学生的的营养日主题“合理膳食、天天蔬果、健康你我”“营养+运动，携手护视力”展开了一系列活动。营养和运动是儿童青少年体格、智力、生长发育和维护健康的基本条件，实施“5.20”学生营养日宣传活动是贯彻落实《 “健康中国2030”规划纲要》，保障儿童青少年健康的重大举措。

为此，在5月20日“全国小学生营养日”来临之际，学校充分做好学生营养知识的宣传与普及工作。使同学们从小树立良好的平衡膳食意识，为自己的健康成长奠下良好的基础。学校利用升旗仪式、主题队日、宣传海报等形式宣传营养饮食的重要性。5月20日清晨，在每周的“升旗仪式”上，少先队大队部陈婷老师就“营养饮食、健康运动”的重要性对学生作了详细的宣传教育活动。各中队辅导员则在健康教育课上针对班级学生的实际情况，运用幻灯片、PPT等进行了耐心细致的讲解。从均衡营养的角度，讲述了合理膳食的方法和注意现象，加深了学生们的认识，使学生们明白，只要注意每日营养，就能保证大家维持正常学习活动和拥有强健体魄，远离肥胖与慢性病。

希望通过对这一主题活动的宣传，促使更多的人关注学生的营养、运动与健康问题，并将正确的营养、运动观念和健康知识传播到学校、家庭和社区，为儿童青少年营造一个健康成长的环境。

（供稿：武进区宋剑湖小学  撰稿、摄影：唐娟娟）