武进区新街小学大课间体育活动内容安排表
|
班 级 次 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
二（1） |
二（2） |
二（3） |
三（1） |
三（2） |
三（3） |
四（1） |
四（2） |
四（3） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
六（1） |
六（2） |
六（3） | |||
|
一 |
跳绳 |
小木块 |
广播操 |
踢毽 |
拍球比多 |
迎面接力 |
羽毛球 |
软式排球 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
跳高 |
跳皮筋 |
跳长绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 |
羽毛球 |
拔河 | |||
|
二 |
小木块 |
广播操 |
踢毽 |
拍球比多 |
迎面接力 |
毽球 |
软式排球 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
跳高 |
足球运球 |
跳长绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 | |||
|
三 |
广播操 |
踢毽 |
拍球比多 |
迎面接力 |
毽球 |
立定跳远 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
跳高 |
足球运球 |
跳绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 |
往返跑 | |||
|
四 |
踢毽 |
拍球比多 |
迎面接力 |
毽球 |
立定跳远 |
小沙包 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
跳高 |
足球运球 |
跳绳 |
夹球跳 |
篮球运球 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 |
往返跑 |
10分钟跑 | |||
|
五 |
拍球比多 |
迎面接力 |
毽球 |
立定跳远 |
小沙包 |
钻山洞 |
滚铁环 |
跳高 |
足球运球 |
跳绳 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 |
往返跑 |
10分钟跑 |
健身器械 | |||
|
六 |
迎面接力 |
毽球 |
立定跳远 |
小沙包 |
钻山洞 |
跳绳 |
跳高 |
足球运球 |
跳绳 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 |
往返跑 |
10分钟跑 |
健身器械 |
跳皮筋 | |||
|
七 |
毽球 |
立定跳远 |
小沙包 |
钻山洞 |
跳绳 |
小木块 |
足球运球 |
跳绳 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
软式排球 |
足球 |
往返跑 |
10分钟跑 |
健身器械 |
跳皮筋 |
跳长绳 | |||
|
八 |
立定跳远 |
小沙包 |
钻山洞 |
跳绳 |
小木块 |
武术操 |
跳绳 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
软式排球 |
篮球运球 |
往返跑 |
10分钟跑 |
健身器械 |
跳皮筋 |
跳长绳 |
持球合作跑 | |||
|
九 |
小沙包 |
钻山洞 |
跳绳 |
小木块 |
武术操 |
踢毽 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
软式排球 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
10分钟跑 |
健身器械 |
跳皮筋 |
跳长绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 | |||
|
十 |
钻山洞 |
跳绳 |
小木块 |
武术操 |
踢毽 |
拍球比多 |
踢毽 |
羽毛球 |
软式排球 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
健身器械 |
跳皮筋 |
跳长绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 |
羽毛球 | |||
|
十一 |
跳绳 |
小木块 |
武术操 |
踢毽 |
拍球比多 |
迎面接力 |
羽毛球 |
软式排球 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
跳高 |
跳皮筋 |
跳长绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 |
羽毛球 |
拔河 | |||
|
十二 |
小木块 |
武术操 |
踢毽 |
拍球比多 |
迎面接力 |
毽球 |
软式排球 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
跳高 |
足球运球 |
跳长绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 | |||
|
十三 |
武术操 |
踢毽 |
拍球比多 |
迎面接力 |
毽球 |
立定跳远 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
跳高 |
足球运球 |
跳绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 |
往返跑 | |||
|
十四 |
踢毽 |
拍球比多 |
迎面接力 |
毽球 |
立定跳远 |
小沙包 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
跳高 |
足球运球 |
跳绳 |
夹球跳 |
篮球运球 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 |
往返跑 |
10分钟跑 | |||
|
十五 |
拍球比多 |
迎面接力 |
毽球 |
立定跳远 |
小沙包 |
钻山洞 |
滚铁环 |
跳高 |
足球运球 |
跳绳 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 |
往返跑 |
10分钟跑 |
健身器械 | |||
|
十六 |
迎面接力 |
毽球 |
立定跳远 |
小沙包 |
钻山洞 |
跳绳 |
跳高 |
足球运球 |
跳绳 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
拔河 |
足球 |
往返跑 |
10分钟跑 |
健身器械 |
跳皮筋 | |||
|
十七 |
毽球 |
立定跳远 |
小沙包 |
钻山洞 |
跳绳 |
小木块 |
足球运球 |
跳绳 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
软式排球 |
足球 |
往返跑 |
10分钟跑 |
健身器械 |
跳皮筋 |
跳长绳 | |||
|
十八 |
立定跳远 |
小沙包 |
钻山洞 |
跳绳 |
小木块 |
广播操 |
跳绳 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
软式排球 |
篮球运球 |
往返跑 |
10分钟跑 |
健身器械 |
跳皮筋 |
跳长绳 |
持球合作跑 | |||
|
十九 |
小沙包 |
钻山洞 |
跳绳 |
小木块 |
广播操 |
踢毽 |
夹球跳 |
踢毽 |
羽毛球 |
软式排球 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
10分钟跑 |
健身器械 |
跳皮筋 |
跳长绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 | |||
|
二十 |
钻山洞 |
跳绳 |
小木块 |
广播操 |
踢毽 |
拍球比多 |
踢毽 |
羽毛球 |
软式排球 |
篮球运球 |
仰卧起坐 |
滚铁环 |
健身器械 |
跳皮筋 |
跳长绳 |
持球合作跑 |
篮球运球 |
羽毛球 | |||
|
二十一 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
自选游戏 |
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