学习阶段

水平二

教学内容

羽毛球与加速跑

年级：四年级

教

学

目

标

1、运动参与：积极主动参与加速跑和游戏的学习活动，并向同伴展示所学。

2、运动技能：利用羽毛球进行加速跑，体验起跑的身体感受和提高加速跑能力。

3、身体健康：促进学生身体素质、运动能力的全面发展，让学生体会胜利的喜悦，树立自信心。

4、心理健康：以较高的热情参与活动，并在活动中表现自我。

5、社会适应：培养学生团结合作的精神，懂得建立良好的人际关系。

重点、难点

手臂前后摆动、快跑；起跑与加速跑之间的衔接

课的

阶段

阶段内容

学生主体活动

教师指导活动

场地设计布置

时间

强度

接受

任务

及

思想

准备

阶段

一、课堂常规

1、教师整队集合

2、师生问好

3、宣布课的内容和要求。

主动向教师致敬

做好心理准备，精神饱满的进入课堂

运用肢体语言向学生问候

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▼

3min

小

强

度

热

身

激

趣

阶

段

二、（一）自娱自乐——羽毛球创新玩法

设疑：师问羽毛球有什么作用？

1、大胆展示个性

2、积极主动练习

3、发扬创新精神

1、分成四组 “家庭”

2、用启发式教学，引导学生创新羽毛球玩法

3、教师做好示范

 散点站开

╳

╳    ╳

╳

╳

4min

小

强

度

（二）、师生同乐——教师抛羽毛球生做高抬腿、原地摆臂练习、原地快速跑。

1、认真听讲并观察师示范

2、模仿与学习

1、教师讲解示范并在练习过程中语言提示

2、观察学生动作情况以求改进

4min

中

强

度

学

本

领

阶

段

三、齐心协力——加速跑

提示：课前每个家庭中央的纸蒌下放置一张加速跑图形及动作要领

1、学生分组讨论，带着问题边想边练

2、认真观察与示范

3、主动参与（各就位、预备、跑——加速跑）

4、积极主动获取教师的指导与帮助，认真学习别人的长处

1、引导学生小组寻找讨论并进行加速跑练习

2、集中讲解示范（各就位、预备、跑——加速跑）

3、引导学生一人喊与其同伴一起跑或者后面同学喊前面的跑

4、师巡回指导给予鼓励与评价

8min

中

强

度

四、速度比拼

1、我与羽毛球赛跑

1、自觉主动与羽毛球赛跑

2、积极展示自我

3、同学间学会互帮互助互鼓励

1、教师扔羽毛球请学生示范追逐（球在落地前）

2、组织学生分组进行比赛

3、引导学生互帮互助互鼓励

6min

中

强

度

全

面

锻

炼

阶

段

五、游戏：发球、快跑、得分

1、认真听讲、思考游戏方法和规则

2、积极主动示范

3、全身心投入比赛

1、教师讲解游戏方法和规则

2、请学生示范并参与其中

3、分组比赛积极引导

4、给每组发球与快跑得分最高的学生，奖励羽毛球两个。

8min

中

强

度

游戏方法与规则：方法：每个家庭排成一路纵队，排头拿后面同学所给的羽毛球（羽毛球拍）发球，同时向前快跑争取接住排头所发的球；接住可得10分，接不住不得分；排头尽量将球发到自己家庭中的三个区域分别可得2、5、10分；依次循环，得分多者列前。

愉

悦

身

心

阶

段

1、羽毛球放头顶绕圆圈走，尽量不要掉球

2、自抛羽毛球拍掌接球或者转身接球

3、听音乐（瑜伽）放松

1、认真观察教师示范，主动参与练习

2、学生随着音乐做放松动作

1、教师示范，并组织学生进行练习

2、引导学生随着优美的音乐做放松动作

4min

中

强

度

结

束

阶

段

1、课的评价

2、收整器材

3、师生道别

1、学生们自评、互评

2、自主主动收整器材

1、学生自评、互评并做总的评价。

2、织学生收整器材

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▼

3min

中

强

度

场地与器材

篮球场一块、羽毛球32只、羽毛球拍5只、纸娄4个、A4纸4张（加速跑图形）、奖励品若干

平均心率预计130次/S、练习密度预计25-40%、心率指数预计1.3