教

学

目

标

认知目标：学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。

技能目标：学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。

情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。

教学

过程  

教学

内容

教  师  活  动

时

间

学  生  活  动

练习次数

身  

心

准

备

8分钟

一、常规

二．喜迎“十八大”（热身运动） 

 一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

导入：现在全国上下都在关注即将在北京召开的“大八大”这一盛会。同学们想不想去看一看呢？

1分钟

一、组织形式（图一）

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

       ▲

要求：注意力集中，集合快静 齐。

二、组织形式

要求：步伐整齐，口号响亮。

教学

过程  

教学

内容

教  师  活  动

时

间

学  生  活  动

练习次数

三、欢迎“十八大”

（徒手操）

师生同做

4分钟

3分钟`

三、 组织形式同（图一）

四列横队，体操队形

要求：能给上节奏 ，活动充分、动作舒展大方。

4*8

技

能

提

高

28

分钟

一、前滚翻

重点：团身滚动。  

难点：两臂撑地力量均匀，蹬地有力，用头后着地。

二、后滚翻

三、游戏：占领“钓鱼岛”

一、前滚翻

1、  让学生以小组为单位自主学习。教师强调安全。

2、  找学生示范，找出常见的几种错误动作。教师完整动作示范讲解方法。

3、学生 根据自己的情况自行选择练习组，通过学习教师放在垫子下面的“锦囊”，找到改正自己错误动作的方法。

教师巡回指导检查

1学生跟据学习前滚翻的过程，探索学习后滚翻。

 三、占领“钓鱼岛”。

1、教师讲解游戏方法和

 规则，同时进行爱国主义教育。

2、教师示范游戏，重点讲解人在跌倒时，各种滚翻对人的保护。

3、活学活用，灵活运用。

4、做好安全教育。

21分钟

一、组织形式：

1、认真听讲，思考，积极回答

2、学习前滚翻动作，分析造成错误动作的原因。

3、师生互评

积极回答问题

仔细观看，认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。

4、学生分组在垫子上做前滚翻练习，纠正错误动作。

5、学生探索性学习后滚翻。

6、积极的自我展示

二、占领“钓鱼岛”。

1、学生尝试游戏。

2、根据自身情况安全的有选择应用滚翻动作通过障碍。

若干次

教学

过程  

教学

内容

教  师  活  动

时

间

学  生  活  动

练习次数

身

心

恢

复

4分钟

一、

意念放松，调节情绪
 
 
 

二、小结

 三、师生再见

1、组织学生进行意念放松。
 
 
 

2、启发学生进行学习小结。

3、送还器材

4分钟

`

1同学之间揉捏肩 部颈部。

2、闭上眼睛，放松身体，按照老师的提示进行联想。
    3、积极地表达自己的学习体会和学习的心情。

三、师生再见，送还器材

组织：四列横队 体操队形

× × × ×　× × ×

× × × ×　× × ×

○ ○ ○ ○  ○ ○ ○

○ ○ ○ ○  ○ ○ ○

▲

要求：  

     放松、调整呼吸

2次

场地

器材

大垫子8块小垫子7块   跳高架一付 粉笔 若干